来月经时染头发一般没有影响，但部分人可能会出现过敏等不适。
月经是女性的一种正常生理现象，主要是由于子宫内膜周期性脱落引起。在月经期间，女性的身体会发生一些变化，如免疫力下降、情绪波动等，但这些变化通常不会影响染发。
然而，染发剂中含有化学成分，如对苯二胺等，这些成分可能会引起过敏反应。如果个体属于过敏体质，或者对染发剂中的某些成分过敏，在月经期间染发可能会增加过敏的风险。过敏反应可能表现为头皮瘙痒、红肿、皮疹等，严重时甚至可能出现呼吸困难、过敏性休克等。
此外，月经期间女性的身体较为虚弱，抵抗力下降。如果在染发过程中操作不当，如使用了不清洁的工具、染发剂接触到头皮等，可能会增加感染的风险。
因此，如果你有以下情况，建议在月经期间避免染发：
过敏体质：对染发剂或其他化学物质过敏。
头皮破损：头皮有伤口、炎症或感染。
患有其他疾病：如免疫系统疾病、心血管疾病等。
如果你决定在月经期间染发，建议注意以下几点：
选择质量好、信誉度高的染发剂，并仔细阅读说明书，了解使用方法和注意事项。
在染发前进行皮肤过敏测试，将染发剂涂抹在耳后或手臂内侧，观察24-48小时，如无异常反应再进行染发。
保持头发和头皮的清洁，避免在月经期间使用刺激性的洗发水或护发产品。
按照说明书的指示正确使用染发剂，避免过度接触头皮。
染发后及时清洗头发，彻底清除染发剂残留。
注意观察头皮和身体的反应，如出现异常应及时就医。
需要注意的是，每个人的身体状况和对染发剂的反应都可能不同。如果你对染发有任何疑虑或担忧，最好在染发前咨询医生或专业的美发师的建议。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，对于维护身体健康也非常重要。