大腿内侧长了个包，可能是以下原因引起：
1.皮脂腺囊肿：皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。这是一种良性肿瘤，好发于头面部、背部和臀部。如果继发感染时可表现为红肿、疼痛。
2.脂肪瘤：由成熟脂肪细胞构成的良性肿瘤，可发生于身体任何有脂肪的部位。好发于肩、背、颈、乳房和腹部，其次为四肢近端。通常为多个较小的脂肪瘤，也可为单发的脂肪瘤。一般无自觉症状，质地偏软，生长缓慢。
3.肿大的淋巴结：当大腿内侧附近的组织或器官发生感染时，常可导致该部位的淋巴结肿大，伴有疼痛。
4.其他：如纤维瘤、血管瘤等。
如果大腿内侧的包块持续不消失或逐渐增大，或伴有疼痛、红肿、发热等症状，应及时就医，进行相关检查，如血常规、B超等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果对大腿内侧长包的情况有疑虑，建议及时咨询医生，以获得更专业的建议和治疗。