一、一般治疗
1.休息：充足的休息对于恢复至关重要。无论是年轻人还是老年人，保证每天足够的睡眠时间，可让身体有更多精力对抗疾病。尤其是工作繁忙的人群，需合理安排工作，避免过度劳累。休息环境应保持安静、舒适，温度和湿度适宜，利于身体放松。
2.饮食调整：饮食宜清淡、易消化，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物可能刺激咽喉，加重不适。多摄入富含维生素的新鲜蔬菜和水果，如橙子、苹果、菠菜等，有助于提高免疫力。对于吞咽困难的患者，可选择半流质食物，如粥、面条等，减轻吞咽负担。不同年龄段患者的饮食量和食物质地可根据自身情况调整，儿童可采用少食多餐的方式。
3.补充水分：多喝温水，有助于缓解咽喉不适，还能促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。建议每天饮用足够的水分，具体饮水量可根据个人情况有所差异。比如老年人肾功能相对较弱，饮水不宜过多过快；运动量大的年轻人则需适当增加饮水量。
二、降温措施
1.物理降温：适用于体温在38.5℃以下的患者，尤其是儿童。可用温水擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，通过水分蒸发带走热量，降低体温。也可使用退热贴，贴于额头，起到局部降温作用。但对于皮肤敏感人群，使用退热贴或擦拭皮肤时要注意观察有无过敏反应。
2.药物降温：当体温超过38.5℃或伴有明显不适时，可考虑使用药物降温。常用药物有对乙酰氨基酚、布洛芬。儿童用药需谨慎，严格按照年龄和体重选择合适剂型和剂量，避免低龄儿童使用成人剂型。老年人肝肾功能可能有所下降，用药时需密切关注不良反应。
三、咽炎治疗
1.针对病因治疗：若为病毒感染引起，一般具有自限性，主要以对症治疗为主。若为细菌感染，可根据病情选用抗生素，如阿莫西林、头孢克肟等。在使用抗生素前，需进行相关检查，如血常规、咽拭子培养等，明确感染类型及病原菌，以指导用药。不同年龄段患者对抗生素的耐受性不同，儿童和老年人用药时需更加谨慎，关注药物不良反应。
2.局部治疗：可使用含漱液，如复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等，清洁口腔，减少细菌滋生，缓解咽喉疼痛。含片如西瓜霜含片、草珊瑚含片等，能减轻局部症状。但对于儿童，要防止误吞含片，家长需在旁监护。
四、特殊人群提示
1.儿童：儿童免疫系统尚未发育完善，患咽炎发烧时病情变化可能较快。家长要密切观察孩子的精神状态、体温变化、呼吸情况等。物理降温时水温要适宜，避免过冷或过热刺激孩子皮肤。用药必须严格遵医嘱，不能随意增减剂量或停药。
2.孕妇：孕妇用药需谨慎，任何药物都可能对胎儿产生潜在影响。物理降温是首选方法，若需使用药物，必须在医生指导下进行。同时，要保证充足的休息和营养，增强自身抵抗力。
3.老年人：老年人身体机能下降，可能合并多种慢性疾病，如高血压、糖尿病等。发烧可能加重原有疾病病情。在治疗过程中，要密切监测血压、血糖等指标。用药时需考虑药物之间的相互作用，避免不良反应。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。