性生活之后小便特别疼可能是泌尿系统受到刺激或感染等原因引起，可通过一般处理、及时就医等方式来缓解，具体止痛及处理方法如下：
一、初步一般处理缓解
性生活后出现小便疼痛，首先要大量饮水，通过增加尿量来冲洗尿道，减轻疼痛刺激（参考《中国居民膳食指南》）。同时要注意休息，避免剧烈运动。还可以用温水清洗外阴部，保持局部清洁，但要注意清洗方向，由前向后，防止肠道细菌污染尿道。
1. 区分是否为轻微刺激引起
如果是性生活过程中摩擦等导致的轻微刺激引起的小便疼，通过休息和多饮水，一般短时间内可自行缓解。但如果疼痛持续不缓解或伴有尿频、尿急、尿痛加重，甚至出现血尿等情况，则可能是感染等病理性因素导致。
2. 与其他易混淆情况区别
要区别于尿道损伤等情况，如果有明显的外伤史且疼痛剧烈，与单纯性生活后刺激引起的疼痛不同。尿道损伤可能还会有尿道口滴血等表现，而单纯性生活后刺激引起的小便疼一般没有外伤史相关表现。
二、食疗辅助缓解思路（若情况不严重）
可以尝试一些食疗方法辅助缓解，比如喝一些金银花茶，金银花有清热解毒的作用（传统中医经验观点，无统一量化标准）。但食疗只能作为辅助，不能替代正规治疗。
三、医疗干预情况
如果经过一般处理后疼痛仍不缓解，应及时就医。医生一般会进行尿常规等检查，若考虑是泌尿系统感染，可能会根据情况使用抗生素治疗，如左氧氟沙星等，但严禁自行服用，必须面诊辨证。如果是其他泌尿系统疾病引起，则会根据具体疾病进行相应治疗。
FAQ
Q：性生活后小便疼可以用止痛药吗？
A：不建议自行随意使用止痛药，因为止痛药可能会掩盖病情，应该先明确病因，在医生指导下进行处理，如果疼痛实在难以忍受，需在医生评估后谨慎使用。
Q：性生活后小便疼是不是一定是感染？
A：不一定，除了感染，还可能是性生活过程中的机械性刺激等非感染因素引起，当然感染是比较常见的原因之一，需要通过检查来明确。
Q：孕妇性生活后出现小便特别疼该怎么办？
A：孕妇情况比较特殊，不能自行随意用药，应尽快就医，医生会根据孕妇具体情况谨慎选择合适的检查和治疗方法，因为孕妇用药需要考虑对胎儿的影响。
Q：老年人性生活后出现小便特别疼需要注意什么？
A：老年人身体机能相对较弱，出现这种情况要更加重视，及时就医，同时要注意休息，保持外阴清洁，就医过程中要如实告知医生性生活等相关情况，以便医生准确判断病情。
Q：性生活后小便疼可以用热水坐浴吗？
A：如果是非感染性的轻微刺激引起，在不过敏等情况下可以尝试适当热水坐浴，促进局部血液循环，缓解疼痛，但如果是感染引起，热水坐浴可能效果不佳，且要注意温度不宜过高，时间不宜过长，最好在医生建议下进行。
Q：性生活后小便疼平时需要注意什么？
A：平时要注意性生活卫生，性生活前后双方都要清洗外阴，性生活不要过于剧烈。还要注意多喝水，保持泌尿系统通畅，增强体质等。
【免责声明】
本文内容仅供健康科普参考，不构成任何医疗诊断或治疗建议。个人情况存在差异，如出现持续不适或症状加重，请及时就医，由专业医师面诊评估后制定个性化方案。切勿自行诊断或用药。