对于成年人来说，静息心率在60-100次/分之间被认为是正常的。因此，心率90次/分在这个范围内是可以接受的。然而，需要注意的是，心率会受到多种因素的影响，例如：
1.年龄：随着年龄的增长，心率通常会逐渐变慢。老年人的静息心率可能会低于年轻人。
2.性别：女性的静息心率通常比男性稍高。
3.身体状况：某些疾病或健康问题可能导致心率异常。例如，心脏疾病、甲状腺功能亢进、贫血等都可能使心率加快。
4.运动和体力活动：剧烈运动或体力活动后，心率会增加以满足身体的需求。
5.药物：某些药物，如肾上腺素、阿托品等，可能影响心率。
如果你的心率一直保持在90次/分左右，且没有其他不适症状，如头晕、乏力、心悸等，通常不需要过于担心。然而，如果你对自己的心率或健康状况有任何疑虑，或者心率出现了明显的变化，建议咨询医生进行进一步的评估。
医生可能会进行详细的身体检查，包括听诊心脏、测量血压等，以确定是否存在任何潜在的健康问题。此外，医生还可能会建议进行一些进一步的检查，如心电图、心脏超声等，以更全面地了解心脏的功能。
对于一些特定人群，如运动员或长期进行高强度运动的人，心率可能会相对较低，甚至在静息时低于60次/分。这是因为他们的心脏更加强健，能够更有效地工作。
总之，心率90次/分通常被认为是正常的，但需要综合考虑个人的具体情况。如果你对自己的心率或健康有任何担忧，最好咨询医生的建议。医生可以根据你的具体情况进行评估，并提供个性化的建议和指导。
此外，保持健康的生活方式对于维护心血管健康也非常重要。这包括均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒、控制体重等。定期进行体检和健康检查也是早期发现潜在健康问题的重要措施。