不建议人为地让姨妈提前，因为这可能会对身体造成不良影响。如果有特殊情况需要提前姨妈，可以考虑以下方法，但请在医生的指导下进行：
1.口服避孕药：避孕药中含有孕激素，可以干扰月经周期。医生可能会根据个人情况开处方，建议按照医生的指示服用。
2.孕激素补充剂：孕激素补充剂可以使子宫内膜提前剥落，从而提前结束月经。但使用孕激素补充剂也需要医生的指导，并注意剂量和使用时间。
需要注意的是，这些方法并不适用于所有人，且可能会有一些副作用，如头痛、乳房胀痛、情绪波动等。此外，对于某些人群，如患有某些疾病的人或正在服用其他药物的人，这些方法可能不适用或存在风险。
如果对月经周期有任何疑问或担忧，最好咨询医生或妇科专家。他们可以根据个人情况提供具体的建议和指导，并确保采取适当的措施。
同时，对于未成年人和没有性生活的女性，不建议尝试任何方法来提前月经，因为她们的身体发育和生理过程尚未完全成熟，过早干预可能会对健康产生不利影响。
总之，保持身体健康和遵循自然生理规律是最重要的。如果有其他健康问题或疑虑，及时咨询专业医生是明智的选择。