手腕骨折的恢复时间因人而异，主要取决于以下几个因素：
1.骨折的严重程度：骨折的类型（如稳定性骨折或不稳定性骨折）、骨折的位置以及是否有其他损伤都会影响恢复时间。
2.治疗方法：常见的治疗方法包括手法复位和外固定、手术复位和内固定。手术治疗通常可以提供更稳定的固定，但恢复时间可能相对较长。
3.个人身体状况：患者的整体健康状况、年龄、是否有其他疾病（如糖尿病、骨质疏松症等）也会影响恢复。
4.康复治疗：进行适当的康复治疗，包括物理治疗、运动训练和手部功能锻炼，有助于促进恢复并提高手部功能。
一般来说，手腕骨折的愈合时间可能需要数周至数月。在骨折后的前几周，通常需要限制手腕的活动，以促进骨折的愈合。随着时间的推移，医生会逐渐允许增加活动范围和强度。
以下是手腕骨折恢复的一般阶段：
1.初始阶段（骨折后的前几周）：手腕会被固定，以保持骨折的位置。这期间可能会有肿胀和疼痛。医生会建议休息、冷敷和使用止痛药来缓解症状。
2.愈合阶段（几周至几个月）：骨折开始愈合，形成新的骨痂。在这个阶段，手腕的活动会逐渐增加，但仍需避免过度用力。
3.恢复阶段（数月）：手腕的功能逐渐恢复，包括力量、灵活性和协调性。物理治疗和手部训练可以帮助提高手部功能。
需要注意的是，每个人的恢复过程都是独特的，而且恢复时间可能会因各种因素而有所不同。在恢复期间，患者应遵循医生的建议，包括按时复诊、进行康复治疗、保持正确的姿势和使用手腕等。如果出现任何异常症状或恢复进展缓慢，应及时告知医生。
如果您手腕骨折了，建议及时就医，医生会根据具体情况制定个性化的治疗和康复计划，并提供准确的恢复时间估计。此外，保持积极的态度和耐心也是恢复过程中的重要因素。