对于枕大神经痛的治疗，可采取以下方法：
1.药物治疗：
非甾体类抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可缓解疼痛和炎症。
三环类抗抑郁药：如阿米替林等，可调节神经功能，减轻疼痛。
肌肉松弛剂：如氯唑沙宗等，可缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
2.物理治疗：
热敷：用热毛巾或热水袋敷在疼痛部位，可缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
按摩：轻轻按摩疼痛部位，可促进血液循环，缓解疼痛。
牵引：在医生的指导下进行颈椎牵引，可缓解神经受压，减轻疼痛。
3.神经阻滞：在疼痛部位注射局部麻醉药和糖皮质激素，可缓解疼痛，减轻炎症。
4.病因治疗：针对病因进行治疗，如颈椎病引起的可进行颈椎牵引、手术治疗等。
5.中医治疗：
针灸：通过针刺穴位，可调节气血，缓解疼痛。
推拿：通过按摩、推拿等手法，可缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
中药：口服中药或外用中药贴敷，可调节气血，缓解疼痛。
需要注意的是，以上治疗方法应在医生的指导下进行，根据病情选择合适的治疗方法。同时，患者应注意休息，避免颈部过度劳累，保持良好的姿势，避免长时间低头或仰头。如果疼痛严重，影响生活和工作，应及时就医。