宝宝不爱吃饭只喝奶粉可能会导致营养不均衡，以下是一些解决方法：
1.增加运动量：宝宝的运动量不足可能会导致食欲不佳，可以增加宝宝的运动量，促进消化，提高食欲。
2.改变饮食习惯：可以尝试给宝宝提供一些新的食物，让宝宝逐渐适应新的口味和口感。同时，可以减少宝宝喝奶粉的次数，逐渐增加吃饭的次数和量。
3.营造良好的就餐环境：在就餐时，可以给宝宝提供一个安静、舒适的就餐环境，让宝宝能够集中注意力吃饭。
4.注意食物的质量和多样性：为宝宝提供营养丰富、质量好的食物，如蔬菜、水果、肉类、鱼类等，同时注意食物的多样性，让宝宝能够尝试不同的食物。
5.避免过度喂养：过度喂养可能会导致宝宝消化不良，影响食欲。可以根据宝宝的需求，适量喂养，避免过度喂养。
6.咨询医生：如果宝宝不爱吃饭的情况持续较长时间，或者出现其他健康问题，如消化不良、食欲不振等，可以咨询医生，了解是否需要进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，需要根据宝宝的具体情况采取相应的措施。同时，家长也需要保持耐心和细心，逐渐引导宝宝养成良好的饮食习惯。