O形腿矫正绑腿是否有用需要根据实际情况判断，不能一概而论。
O形腿在医学上称为膝内翻，绑腿是一种常见的非手术矫正方法。其基本原理是通过外部施加压力，逐渐纠正腿型。然而，绑腿的有效性受到多种因素的影响，包括O形腿的严重程度、形成原因、个体差异以及使用方法的正确性等。
对于轻度的O形腿，绑腿可能会有一定的效果。通过长期坚持使用绑腿，并结合适当的腿部肌肉锻炼，可以逐渐改善腿型。但对于严重的O形腿或存在其他骨骼问题的情况，绑腿可能效果有限，甚至可能延误治疗时机。
此外，绑腿的使用方法也非常重要。如果绑腿的力度过大或使用时间过长，可能会导致腿部血液循环不畅、肌肉萎缩等问题。因此，在使用绑腿之前，最好先咨询医生或专业的物理治疗师，了解正确的使用方法和适用范围。
除了绑腿，其他治疗方法如佩戴矫形器、进行腿部肌肉锻炼、物理治疗等也可用于O形腿的矫正。对于严重的O形腿，手术治疗可能是更有效的选择。
总之，O形腿矫正绑腿是否有用需要根据具体情况而定。在考虑使用绑腿或其他矫正方法之前，建议咨询专业医生，进行全面的评估和个性化的治疗建议。同时，保持正确的站姿和坐姿，加强腿部肌肉锻炼，对于预防和改善O形腿也具有重要意义。