安眠药的副作用是什么

服用安眠药有促进睡眠的作用，偶尔或者适量的用药，一般没有太明显的不良反应，如果经常的服用，有可能会出现头晕，乏力，嗜睡等症状，也有可能会有依赖性，如果是入睡困难或者睡眠质量不好，做梦比较多，可以少量服用安眠药，配合服用七叶安神片，谷维素，b族维生素等药物治疗，要保持心情舒畅，情绪稳定，多参加一些户外运动。