月经提前六天可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的
1.情绪变化：情绪波动，如紧张、焦虑、压力过大或受到重大心理刺激，可能影响大脑皮层，干扰下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经提前。
2.生活习惯改变：作息不规律、长期熬夜、过度节食或剧烈运动等生活习惯的改变，可能会影响激素的正常分泌，导致月经提前。
3.环境变化：生活环境的变化，如迁居、出差等，可能会对月经产生影响。
4.药物影响：某些药物，如紧急避孕药、孕激素类药物等，可能会干扰月经周期，导致月经提前。
5.疾病因素：一些妇科疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、宫颈炎等，可能会导致月经异常。
6.内分泌失调：内分泌系统的紊乱，如甲状腺功能亢进或减退、多囊卵巢综合征等，可能影响月经的正常来潮。
7.其他因素：过度劳累、身体虚弱、营养不良等也可能导致月经提前。
需要注意的是，偶尔一次月经提前不一定意味着有健康问题，但如果经常出现月经提前或周期不规律，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会建议进行妇科检查、激素水平测定、B超等检查，以确定具体原因并给予相应的治疗建议。
对于月经提前的情况，可以采取以下措施进行自我调理：
1.保持良好的生活习惯：保持规律的作息时间，避免熬夜；均衡饮食，摄入足够的营养；适度运动，缓解压力。
2.调整情绪：学会应对压力，保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
3.注意个人卫生：保持外阴清洁，预防感染。
4.就医咨询：如果月经提前问题持续存在或伴有其他不适症状，应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。
在处理月经问题时，尤其是对于青春期少女和更年期女性，应特别关注身体的变化，并遵循医生的建议进行调理和治疗。如果对月经提前有疑虑或担忧，建议咨询专业的妇科医生，以获得个性化的建议和指导。