顺产完肛门胀痛，可能是由于分娩过程中胎儿对产道的压迫、侧切或会阴裂伤等导致。以下是一些缓解方法：
1.调整姿势：改变体位，如侧卧或半坐卧位，可能会减轻肛门胀痛感。
2.局部热敷：用热毛巾或热水袋敷在肛门周围，每次15-20分钟，可缓解疼痛和肿胀。
3.坐浴：使用温水坐浴，每天2-3次，每次10-15分钟，有助于促进血液循环，缓解疼痛。
4.饮食调整：多吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，避免便秘，因为便秘会加重肛门胀痛。
5.注意个人卫生：保持肛门周围清洁，便后用温水清洗，避免感染。
6.药物治疗：如果疼痛严重，可以在医生的指导下使用止痛药或局部消炎药。
7.及时就医：如果肛门胀痛持续不缓解，或伴有发热、出血等异常症状，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。
需要注意的是，在顺产完的恢复期间，应尽量避免长时间站立或坐着，保持充足的休息。如果对肛门胀痛的处理方法有任何疑问，应咨询医生的建议。