社恐患者通常会出现以下症状：
1.社交回避：回避社交场合，如聚会、会议等，因为他们害怕被他人审视和评价。
2.社交焦虑：在社交场合中感到强烈的不安、紧张或恐惧，担心自己的行为或表现会被他人嘲笑或否定。
3.自我意识过强：对自己的行为和表现过于关注，担心自己的言行会给他人留下不好的印象。
4.回避目光接触：不敢与他人进行目光接触，担心被他人看穿自己的内心想法。
5.身体紧张：在社交场合中，身体会出现紧张、颤抖、出汗等不适症状。
6.语言表达困难：在社交场合中，可能会出现语言表达困难、口吃、声音颤抖等症状。
7.认知偏差：对社交场合的认知存在偏差，如认为自己会被他人拒绝、嘲笑等。
对于社恐患者，以下是一些建议：
1.寻求专业帮助：可以寻求心理医生、心理咨询师等专业人士的帮助，他们可以提供有效的治疗方法，如认知行为疗法、暴露疗法等。
2.学习社交技巧：可以通过学习社交技巧，如如何与人交谈、如何表达自己等，来提高自己的社交能力。
3.建立支持系统：可以建立一个支持系统，如家人、朋友、同事等，他们可以给予患者支持和鼓励。
4.积极参加社交活动：可以积极参加一些社交活动，如聚会、俱乐部等，通过实践来提高自己的社交能力。
5.改变认知方式：可以通过改变认知方式，如调整对社交场合的看法、调整自我评价等，来减轻社交焦虑。
总之，社恐患者需要得到理解和支持，同时也需要积极寻求专业帮助，通过综合治疗来改善症状。