可以通过以下四种方法推迟月经的到来：
1.孕激素类药物：如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等，通过补充孕激素来延迟月经。
2.短效避孕药：这类药物含有雌激素和孕激素，通过抑制排卵和改变子宫内膜环境来推迟月经。
3.宫内节育器：通过释放孕激素来延迟月经，但这种方法可能会引起月经不规律等副作用。
4.其他方法：如保持良好的生活习惯、避免过度劳累、调整饮食等，也可能对月经周期产生一定影响。
需要注意的是，推迟月经可能会对身体造成一定影响，如引起月经紊乱、内分泌失调等，因此应在医生的指导下进行。此外，服用药物推迟月经应严格按照说明书或医生的建议使用，避免滥用。如果有任何不适或疑问，应及时就医。