经期丰胸的方法主要有以下几种：
1.按摩：经期是丰胸的最佳时期，因为此时体内的激素水平会发生变化，乳房也会随之发生变化。可以在经期前后，每天按摩乳房，促进乳房的血液循环，从而达到丰胸的目的。按摩时，可以使用一些丰胸精油或乳液，以增加按摩的效果。
2.食疗：经期可以多吃一些丰胸的食物，如木瓜、猪蹄、黄豆等。这些食物富含胶原蛋白和雌激素，可以促进乳房的发育。
3.运动：经期可以适当进行一些丰胸运动，如扩胸运动、俯卧撑等。这些运动可以锻炼胸部肌肉，使乳房更加挺拔。
4.注意内衣：经期乳房会肿胀，因此需要选择合适的内衣，以避免乳房受到压迫。内衣的尺码要合适，材质要舒适透气。
需要注意的是，丰胸是一个长期的过程，需要坚持不懈地进行。同时，也要注意保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食等。如果想要快速丰胸，可以考虑隆胸手术，但一定要选择正规的医院和有经验的医生进行手术。