长期失眠对身体有哪些危害

长期失眠对身体有以下危害:

一、长期失眠会加速衰老。充足和高质量的睡眠是最好的皮肤调理剂，因此出现失眠症状，一定要及时治疗。

二、长期失眠会引起脑部疾病，如脑供血不足、脑梗塞等。

三、长期失眠往往会导致神经衰弱、焦虑情绪等，然后影响白天的工作学习。

四、会引起人际关系的问题。

五、长期失眠会与高血压形成恶性循环。