喝什么可以减脂肪

体内脂肪堆积导致体重增加，出现糖尿病、脂肪肝、心脑血管疾病、动脉硬化等疾病，需要积极控制体重，预防各种疾病的发生。

1.黑茶抑制小腹脂肪，有利于减少脂肪的功效。

2.荷叶茶，有清热解暑，利湿排毒的功效，能使体内毒素垃圾及时排泄，达到减肥瘦身的左右。

3.乌龙茶有促进消化酶和分解脂肪的功效。

4.山楂茶有消积导滞、活血化瘀之效。还有苦丁茶、金银花茶等都有减脂瘦身的功效。