治疗睡眠不好的药主要包括苯二氮䓬类受体激动剂、褪黑素受体激动剂、抗抑郁药等，以下是具体介绍：
1.苯二氮䓬类受体激动剂：如地西泮、氯硝西泮等。这类药物具有镇静、催眠作用，可缩短入睡时间，增加总睡眠时间，但长期使用可能会导致依赖性和戒断症状。
2.褪黑素受体激动剂：如雷美尔通等。这类药物通过调节褪黑素的分泌来改善睡眠，适用于有昼夜节律障碍的失眠患者。
3.抗抑郁药：如阿米替林、多塞平等。这类药物除了抗抑郁作用外，还有一定的镇静催眠作用，适用于伴有抑郁和焦虑症状的失眠患者。
需要注意的是，所有的药物都可能有副作用，应在医生的指导下使用。此外，除了药物治疗，还可以采取以下非药物治疗方法来改善睡眠：
1.调整生活方式：保持规律的作息时间，避免熬夜；睡前避免喝咖啡、茶等刺激性饮料；卧室保持安静、黑暗和凉爽；适量运动，但避免在睡前剧烈运动。
2.心理治疗：如认知行为疗法，通过改变患者的不良认知和行为习惯，来改善睡眠。
3.物理治疗：如光照疗法、经颅磁刺激等。
对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人以及患有某些疾病的患者，使用药物治疗时需要更加谨慎，应在医生的指导下选择合适的药物和治疗方案。
总之，治疗睡眠不好的药物有很多种，但应根据患者的具体情况选择合适的药物，并结合非药物治疗方法来综合治疗。同时，应注意药物的副作用和禁忌症，避免滥用药物。如果睡眠问题持续存在或严重影响生活质量，应及时就医，寻求专业的帮助。