小腿发麻发胀怎么缓解

小腿发麻发胀首先考虑是由于血液循环不畅导致局部供血不足引起的，可以对局部进行按摩或热敷，站立后适当进行活动，睡觉前用热水泡脚。

也有可能是因为下肢静脉曲张引起的，患者可以对症口服迈之灵。如果伴有小腿浮肿考虑是肾脏代谢异常导致的，就要进行保肾治疗，可以口服金水宝。

如果是因心功能不全引起的小腿发麻发胀浮肿，可给予利尿剂口服，比如呋塞米，患者还应注意复查离子，避免引起低钾血症。

患者还应注意饮食营养全面，多吃益气补血的食物，保证充足的睡眠时间和质量。