儿童补钙一般建议一年补10个月，停2个月。具体来说，儿童补钙可以选择在夏季和冬季进行。夏季阳光充足，孩子可以在户外活动，皮肤经紫外线照射后可以产生内源性维生素D，促进钙的吸收。冬季户外活动减少，可以适当补充钙剂。
儿童生长发育迅速，对钙的需求量较大。如果孩子有钙摄入不足的风险因素，如挑食、生长过快、营养不良等，或者有维生素D缺乏性佝偻病的症状，如多汗、夜惊、骨骼畸形等，需要在医生的指导下进行补钙治疗。
在补钙的同时，还需要注意以下几点：
补充维生素D：维生素D可以促进钙的吸收和利用，除了晒太阳，还可以通过食物或补充剂来获取。
合理膳食：保证孩子摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。
适量运动：适当的运动可以促进钙的吸收和利用。
定期监测：定期带孩子去医院检查血钙、维生素D水平，以及骨密度等指标，根据检查结果调整补钙方案。
总之，儿童补钙需要根据孩子的具体情况来决定，建议在医生的指导下进行。同时，家长还需要注意孩子的饮食、运动和生活习惯等方面，以促进孩子的健康成长。