荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，其特征是皮肤出现风团，伴有瘙痒。荨麻疹可以在任何年龄段发生，且容易反复发作，给患者带来很大的困扰。以下是关于荨麻疹为什么总反复发作的原因及应对方法：
1.过敏原持续存在：过敏原是导致荨麻疹反复发作的主要原因之一。过敏原可以是食物、药物、感染、物理因素、化学因素等。如果过敏原持续存在，荨麻疹就难以治愈。例如，患者对海鲜过敏，即使已经避免食用海鲜，但如果周围环境中存在海鲜的气味或其他过敏原，仍然可能导致荨麻疹发作。
2.免疫系统异常：荨麻疹的发生与免疫系统异常有关。如果免疫系统过于敏感，就会对过敏原产生过度反应，导致荨麻疹反复发作。例如，患者患有自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，这些疾病会导致免疫系统异常，从而引起荨麻疹反复发作。
3.治疗不规范：荨麻疹的治疗需要规范用药，如果治疗不规范，就容易导致病情反复发作。例如，患者在症状缓解后自行停药，或者不按照医生的建议使用药物，都会导致荨麻疹反复发作。
4.精神因素：精神因素也可能导致荨麻疹反复发作。例如，患者长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，就会导致免疫系统异常，从而引起荨麻疹反复发作。
5.其他因素：荨麻疹的反复发作还可能与遗传、感染、内分泌失调等因素有关。
针对荨麻疹反复发作的原因，可以采取以下应对方法：
1.避免过敏原：如果过敏原是食物或药物，应避免食用或使用。如果过敏原是感染，应积极治疗感染。如果过敏原是物理因素或化学因素，应尽量避免接触。
2.调整免疫系统：可以通过饮食、运动、心理调节等方式调整免疫系统。例如，多吃富含维生素C、E的食物，适量运动，保持良好的心态等。
3.规范治疗：荨麻疹的治疗需要规范用药，按照医生的建议使用药物，避免自行停药或增减药量。
4.调节精神因素：保持良好的心态，避免长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中。
5.其他方法：可以通过中医调理、免疫调节剂等方式治疗荨麻疹。
总之，荨麻疹反复发作的原因复杂，需要综合治疗。患者应及时就医，明确过敏原，并在医生的指导下进行治疗。同时，患者应注意避免过敏原，调整免疫系统，保持良好的心态，避免病情反复发作。