酒后尿床是怎么回事啊

这种情况属于酒精摄入过多导致的中枢神经麻痹所以不知不觉出现尿床情况，建议平时少喝酒，尽量不要酗酒，多喝水，酒后多喝蜂蜜水也能有效缓解体内的酒精，平时注意饮食清淡，不吃辛辣刺激的食物，喝酒后还可以喝一些西红柿汁，酸奶，西瓜等有效缓解酒精的食物，平时多注意户外运动，强身健体，提高免疫力，多放松心情，缓解压力。