月经期大腿内侧疼痛的原因可能有以下几点：
1.子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位时称为子宫内膜异位症，疼痛是其主要症状之一，可表现为月经期大腿内侧疼痛。
2.盆腔炎：女性上生殖道及其周围组织的炎症，主要包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿、盆腔腹膜炎。炎症可局限于一个部位，也可同时累及几个部位，其中输卵管炎是最常见的发病部位。当炎症累及盆腔结缔组织时，可引起大腿内侧疼痛。
3.腹股沟疝：腹腔内脏器通过腹股沟区的缺损向体表突出所形成的疝，俗称“疝气”。大腿内侧疼痛是其常见的症状之一。
4.其他：髋关节病变、肌肉拉伤、外伤等也可导致月经期大腿内侧疼痛。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体情况需要结合患者的具体症状、体征以及相关检查来明确诊断。如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
对于女性来说，月经期需要特别关注自身的健康。以下是一些建议：
1.注意保暖：月经期身体抵抗力下降，应注意保暖，避免着凉。
2.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
3.注意卫生：保持外阴清洁，勤换卫生巾。
4.饮食调理：月经期应避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，可适量食用一些温热、易消化的食物。
5.心理调节：保持心情愉悦，避免情绪波动过大。
总之，月经期大腿内侧疼痛可能是多种原因引起的，如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，女性在月经期应注意个人卫生和保健，保持良好的生活习惯和心态，以提高生活质量。