月经两个月没来需先明确原因，再针对性处理。
一、妊娠因素
有性生活的女性，首先要考虑怀孕可能。可通过早早孕试纸检测晨尿，或到医院进行血hCG检查明确是否妊娠。若确认怀孕，需根据自身情况及医生建议决定后续是继续妊娠还是终止妊娠。
二、内分泌失调
长期熬夜、精神压力过大、过度节食等易引发内分泌失调，导致月经推迟。应调整生活方式，保证充足睡眠，一般7 - 8小时为宜，保持心情舒畅，避免过度节食，保证营养均衡摄入，通常内分泌调整后月经可能恢复。
三、疾病影响
某些疾病如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等也会引起月经推迟。多囊卵巢综合征患者常伴有多毛、肥胖等表现，需就医完善相关检查，在医生指导下进行相应治疗；甲状腺功能异常者则需针对甲状腺疾病进行规范治疗，待甲状腺功能恢复正常后，月经可能逐渐恢复规律。
四、药物副作用
长期服用某些药物，如避孕药等，可能影响月经周期导致推迟。若怀疑是药物所致，可咨询医生是否能调整用药方案。对于青春期女性，月经不规律较常见，多因生殖系统尚未完全发育成熟，一般随着年龄增长会逐渐趋于规律，但如果长时间月经异常也需及时就医排查原因。对于围绝经期女性，月经两个月没来可能是卵巢功能衰退引起，可就医评估激素水平等情况。