孕妇分娩前通常会出现一些征兆，比如宫缩、见红、胎儿下降感等。
一、宫缩
宫缩是分娩前比较典型的征兆之一。刚开始时宫缩可能不规律，强度较弱，有点像月经来潮时的腹部隐隐胀痛。随着时间推移，宫缩会变得越来越规律，强度也逐渐增强，间隔时间会越来越短，比如一开始可能十几分钟一次宫缩，后来可能变成几分钟一次宫缩。这是因为子宫肌肉开始有规律地收缩，为胎儿娩出做准备。
1. 假性宫缩与真性宫缩的区别
假性宫缩一般没有规律，强度时强时弱，而且不会逐渐增强，也不会使宫颈口扩张。而真性宫缩是有规律且逐渐增强的，间隔时间会越来越短，同时会伴随宫颈管缩短和宫口扩张。
二、见红
见红是指孕妇阴道出现少量血性分泌物。这是因为宫颈内口附近的胎膜与子宫壁分离，毛细血管破裂导致少量出血，与宫颈管内的黏液混合后排出。见红通常是分娩即将开始的比较可靠征兆，一般见红后24~48小时会开始临产，但也有少数孕妇见红后几天才会分娩。
三、胎儿下降感
在分娩前几周，胎儿会逐渐下降进入骨盆，孕妇会感觉上腹部比较轻松，呼吸也会变得更顺畅，同时会有下腹部坠胀感，这是因为胎儿先露部进入骨盆入口，压迫盆腔脏器所致。参考文献：
《妇产科学》（第九版，人民卫生出版社）
FAQ
Q：宫缩不规律就不是要分娩吗？
A：刚开始的宫缩可能不规律，但如果宫缩逐渐变得规律且强度增加，即使刚开始不规律也可能是分娩前兆，需要密切观察。
Q：见红后多久会生？
A：见红后一般24~48小时会临产，但也有个体差异，有的可能短时间内就分娩，有的可能会间隔几天。
Q：胎儿下降感出现就快生了吗？
A：胎儿下降感出现通常提示离分娩较近了，但不是绝对马上就会生，有的可能还需要一段时间。
Q：出现宫缩就一定要去医院吗？
A：如果宫缩不规律，强度较弱，可以先在家观察，当宫缩变得规律，比如5~6分钟一次，且强度逐渐增强，就需要及时前往医院。
Q：见红后还能活动吗？
A：见红后可以适当活动，但要避免剧烈运动，活动时要注意安全，一旦出现规律宫缩等情况要及时就医。
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本文内容仅供健康科普参考，不构成任何医疗诊断或治疗建议。个人情况存在差异，如出现持续不适或症状加重，请及时就医，由专业医师面诊评估后制定个性化方案。切勿自行诊断或用药。