60岁的女人一个月几次性生活算是正常，这并没有一个固定的标准，主要与个人的身体状况、心理需求以及伴侣的情况等因素有关。
一般来说，60岁的女性可能会因为身体机能下降、激素水平变化等原因，导致性欲和性反应不如年轻时那么强烈。此外，一些健康问题，如心血管疾病、糖尿病、高血压等，也可能会影响性生活的频率和质量。
然而，性生活的频率和质量并不是衡量性健康的唯一标准。重要的是，女性应该与伴侣进行坦诚的沟通，了解彼此的需求和期望，并共同探索适合双方的性生活方式。
对于60岁的女性，如果她们仍然有强烈的性欲和性需求，并且身体健康状况允许，适当的性生活可以带来许多益处，如增强亲密感、改善睡眠质量、缓解压力等。但如果性生活给身体带来不适或影响到健康，也应该及时调整。
此外，无论年龄大小，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，对于维持性健康都非常重要。
总之，60岁的女性一个月几次性生活算是正常，应该根据个人情况来判断。如果有任何关于性生活的疑虑或问题，建议咨询医生或专业的性健康专家。同时，也要尊重自己和伴侣的意愿，共同维护性健康和幸福的生活。