精子活力低对怀孕的影响
精子活力低会降低怀孕的概率。正常情况下，具有正常活力的精子才能顺利游动到达输卵管与卵子结合形成受精卵。精子活力低时，精子的运动能力受限，难以有效到达卵子所在位置完成受精过程。一般来说，精子活力分为a、b、c、d四级，a级是快速前向运动，b级是慢速或呆滞前向运动，c级是非前向运动，d级是不动。通常认为a级精子加上b级精子的比例需要达到一定标准才更有利于怀孕，若精子活力低，比如a级精子小于25%或者a+b级精子小于50%等情况，怀孕的难度会明显增加。
影响精子活力低导致怀孕困难的因素
生活方式因素：长期吸烟、酗酒、过度劳累、长期接触高温环境（如洗桑拿、长时间驾车等）、长期接触有毒有害物质（如农药、重金属等）都会影响精子活力。例如，吸烟会使精子的活力降低，因为烟草中的尼古丁等有害物质会损害精子的结构和功能；酗酒会干扰精子的生成和发育过程，影响精子活力。对于男性来说，保持健康的生活方式，如适度运动、规律作息、避免接触有害物质等，有助于改善精子活力，提高怀孕的可能性。
年龄因素：随着男性年龄的增长，精子的活力也会逐渐下降。一般来说，35岁以上的男性精子活力下降的概率相对增加，这是因为随着年龄增加，生殖系统的功能逐渐衰退，精子的质量和活力都会受到影响。所以年龄较大的男性如果存在精子活力低的情况，怀孕会更困难，需要更加积极地采取措施改善精子活力或者考虑辅助生殖技术等手段。
疾病因素：一些疾病也会导致精子活力低，如精索静脉曲张，它会导致睾丸局部温度升高，影响睾丸的生精功能，进而使精子活力降低；附睾炎、前列腺炎等生殖系统的炎症性疾病，会影响精子的生存环境，导致精子活力下降；内分泌疾病，如甲状腺功能减退、糖尿病等，也会通过影响激素水平等方式干扰精子的生成和活力。对于患有这些疾病的男性，需要积极治疗原发疾病，以改善精子活力，提高怀孕的机会。
改善精子活力低以提高怀孕几率的措施
生活方式调整：男性应改变不良生活方式，保证充足的睡眠，避免熬夜；适度进行体育锻炼，如每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑等；戒烟戒酒，减少接触高温、有毒有害物质等。通过这些生活方式的调整，有助于改善精子的生成环境，提高精子活力。
治疗基础疾病：如果是由疾病引起的精子活力低，需要针对具体疾病进行治疗。例如，精索静脉曲张严重的可能需要手术治疗；生殖系统炎症需要进行抗炎治疗；内分泌疾病则需要调整内分泌水平等。只有控制好基础疾病，才能从根本上改善精子活力，增加怀孕的可能性。
辅助生殖技术：对于经过各种治疗后仍然难以自然怀孕的精子活力低的夫妇，可以考虑辅助生殖技术，如试管婴儿等。试管婴儿技术是将精子和卵子取出体外，在实验室环境下让它们受精形成胚胎，然后再将胚胎移植到女性子宫内，这种技术可以绕过精子活力低在自然受孕时的障碍，帮助部分精子活力低的夫妇实现怀孕的愿望。但辅助生殖技术也有一定的适应证和风险，需要在专业医生的评估和指导下进行选择。