睡觉时为什么会抽搐

睡觉的时候肢体突然抽搐一下，这种症状叫做肌阵挛，这是自然的现象。发病原因是因为白天过于劳累，工作压力过大，精神紧张。

睡前由于运动或者某种原因引起肌肉紧张，睡着之后肌肉开始放松，也会引起抽搐。有时候是因为声音或者外界刺激而引起的，是一种正常的生理现象。

建议患者在日常生活中一定要放松心态，多运动也要避免劳累。