体外射精是指在性生活时，即将发生射精时，将阴茎抽出，使精液射在女方体外的一种方式。这种方式并不能有效避孕，因为在射精前，可能会有少量精液随着前列腺液一起流出，导致怀孕。
体外射精的失败率较高，因为男方在射精前可能会有不自觉的抽动，导致精液进入阴道。此外，体外射精还可能影响性生活的质量，导致男方或女方出现性心理问题。
如果没有怀孕的计划，建议采取有效的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药、宫内节育器等。这些方法都可以有效地避孕，但需要正确使用，并且没有绝对的避孕成功率。如果对避孕方法有疑问，建议咨询医生或计划生育专业人员。