肺炎支原体感染有一定自愈可能性，不过儿童、老年人等特殊人群自愈概率相对较低，一般免疫力正常的青壮年感染后，约1/3的人可能会自愈。
哪些情况易自愈
免疫力正常的青壮年：当人体免疫力正常时，身体有一定的抵抗力去对抗肺炎支原体。这类人群感染肺炎支原体后，如果症状相对较轻，比如只是轻度咳嗽、低热等，在保证充足休息、合理饮食的情况下，机体自身的免疫系统有可能逐渐清除肺炎支原体，实现自愈，病程大概在2 - 3周左右。症状较轻的患者：如果患者感染肺炎支原体后症状非常轻微，仅表现为轻微咳嗽，体温轻度升高，没有出现明显的呼吸困难、高热持续不退等严重表现，那么自身免疫系统更有机会控制病情发展，从而有较大可能自愈。
哪些情况难自愈需就医
儿童群体：儿童的免疫系统发育还不完善，抵抗力相对较弱。儿童感染肺炎支原体后，即使症状起初不重，但病情容易进展。比如儿童可能会较快出现比较剧烈的咳嗽，甚至影响到日常的进食、睡眠，或者体温持续高热不退，这时自愈的可能性就比较小，需要及时就医，接受相应的治疗。老年人：老年人身体机能衰退，免疫力下降，感染肺炎支原体后，身体清除病原体的能力减弱。老年人感染后可能很快出现较为严重的下呼吸道感染症状，像肺炎等，还可能伴随基础疾病的加重，如心脏病、糖尿病等病情恶化，所以一般很难自愈，需要尽早到医院进行规范治疗。症状严重者：如果患者感染肺炎支原体后出现明显的呼吸困难、持续高热（体温超过39℃且持续不退）、剧烈胸痛、精神萎靡等严重症状，说明病情较为严重，自身很难依靠免疫力自愈，必须马上就医，通过药物等治疗手段来控制病情。
自愈期间的注意事项
休息方面：患者在自愈期间要保证充足的休息，每天睡眠时间应不少于7 - 8小时。避免过度劳累，比如不要进行剧烈运动、长时间加班等，让身体有足够的能量来对抗病原体。饮食方面：要注意合理饮食，多吃富含维生素和蛋白质的食物，像新鲜的蔬菜（如菠菜、西兰花等）、水果（如苹果、橙子等）、鸡蛋、牛奶等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，这些食物可能会加重呼吸道的不适症状。病情观察：要密切观察自身症状的变化，比如咳嗽的频率是否增加、体温是否有反复等。如果发现症状有加重趋势，如咳嗽变得更加剧烈、出现咳痰带血、体温持续升高不降等情况，应及时就医，不要拖延。