糖尿病的并发症主要包括以下几种：
1.心血管疾病：长期高血糖会损害血管内皮细胞，增加动脉粥样硬化的风险，导致冠心病、心肌梗死、脑卒中等心血管疾病的发生。
2.视网膜病变：糖尿病患者血糖控制不佳时，会导致视网膜血管受损，进而引发视网膜病变，甚至失明。
3.肾脏病变：糖尿病肾病是糖尿病最常见的并发症之一，长期高血糖会导致肾小球硬化、肾小管萎缩等，最终发展为肾功能衰竭。
4.神经病变：糖尿病可引起周围神经病变和自主神经病变，导致感觉异常、疼痛、麻木、消化不良、腹泻、便秘等症状。
5.糖尿病足：由于糖尿病患者的血管和神经病变，容易导致足部血液循环不良和感觉障碍，从而引发感染、溃疡和坏疽，甚至需要截肢。
6.代谢紊乱：糖尿病患者长期血糖控制不佳还可能导致脂代谢紊乱、蛋白质代谢异常等，增加心脑血管疾病的风险。
7.感染：由于糖尿病患者的免疫力下降，容易发生各种感染，如皮肤感染、泌尿系统感染、肺部感染等。
为了预防和管理糖尿病并发症，糖尿病患者需要采取以下措施：
1.控制血糖：通过饮食控制、运动、药物治疗等方式，将血糖控制在正常范围内。
2.控制血压：高血压是糖尿病的常见并发症之一，糖尿病患者需要积极控制血压，减少心血管疾病的风险。
3.控制血脂：糖尿病患者容易出现血脂异常，需要通过饮食控制、运动、药物治疗等方式，控制血脂水平。
4.定期检查：糖尿病患者需要定期进行眼科、肾脏、心血管等方面的检查，以及时发现并发症，并采取相应的治疗措施。
5.注意足部护理：糖尿病患者需要每天检查足部，保持足部清洁、干燥，避免受伤，如有足部问题及时就医。
6.戒烟限酒：吸烟和饮酒会加重糖尿病的并发症，糖尿病患者需要戒烟限酒。
7.健康生活方式：糖尿病患者需要保持健康的生活方式，包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒、保持良好的心态等。
总之，糖尿病的并发症对患者的健康和生活质量有很大的影响，糖尿病患者需要积极采取措施，预防和管理并发症的发生和发展。