一喝奶粉就腹泻，可能是对奶粉中的某些成分过敏或不耐受。以下是一些建议：
1.停止饮用奶粉：如果确定一喝奶粉就腹泻，应立即停止饮用，以免症状加重。
2.调整饮食：选择其他适合自己的食物，如母乳、豆浆、米粉等。
3.就医检查：如果腹泻症状持续时间较长或伴有其他不适，应及时就医，进行相关检查，如过敏原检测、肠镜等，以确定病因。
4.医生治疗：根据检查结果，医生可能会给予相应的治疗，如抗过敏治疗、调整饮食等。
5.选择合适的奶粉：如果是对奶粉中的某些成分过敏或不耐受，可以选择深度水解蛋白奶粉或氨基酸奶粉。
6.注意饮食卫生：保持饮食卫生，避免食用过期、变质的食物，以及辛辣、油腻、刺激性食物。
需要注意的是，对于婴儿来说，奶粉是重要的营养来源，如果一喝奶粉就腹泻，可能会影响生长发育。因此，如果宝宝出现这种情况，应及时就医，在医生的指导下选择合适的食物和治疗方法。同时，家长也应注意观察宝宝的症状变化，如有异常应及时就医。