一般情况下，清宫后需要禁欲4-6周，等子宫内膜基本修复后再同房。
清宫术即刮宫，是妇产科常做的小手术，是指通过手术的方式终止妊娠。无论是人工流产还是自然流产，清宫后都要注意护理，一个月内禁止盆浴和性生活，以防上行感染。如果过早进行性生活，带入阴道的细菌很容易上行引起子宫内膜炎等妇科疾病。
对于行清宫术的孕妇，其术后的护理和恢复非常重要。清宫后需要注意以下几点：
1.注意休息：术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。
2.加强营养：应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
3.保持外阴清洁：清宫后要注意保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换卫生巾。
4.观察出血情况：术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，应及时到医院复诊。
5.禁止同房：清宫后一个月内要禁止性生活，以防生殖器官感染。
6.做好避孕措施：清宫术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。因此，术后应及早选择可靠的避孕措施，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。
需要注意的是，以上信息仅供参考。具体的恢复时间和注意事项应根据个人的身体状况和手术情况，遵循医生的建议。此外，如果在清宫后出现异常症状，应及时就医。同时，对于特殊人群，如哺乳期妇女、身体虚弱或有其他疾病的患者，恢复时间可能会有所不同，应根据个体情况进行调整。