1.治疗原发病：如果转氨酶高是由于肝脏疾病、心脏疾病、胆道疾病等引起，需要积极治疗原发病。例如，乙肝患者需要抗病毒治疗，酒精性肝病患者需要戒酒，药物性肝损伤患者需要停用可疑药物等。
2.调整生活方式：如果转氨酶高是由于非疾病因素引起，需要调整生活方式。例如，戒烟戒酒，避免熬夜，避免过度劳累，保持心情舒畅，适量运动等。
3.药物治疗：如果转氨酶高的程度比较严重，可以在医生的指导下使用保肝药物进行治疗。例如，甘草酸制剂、双环醇、水飞蓟宾等。
需要注意的是，转氨酶高的原因不同，治疗方法也不同。因此，在出现转氨酶高的情况时，需要及时就医，明确病因，然后在医生的指导下进行治疗。同时，在治疗过程中，需要注意休息，避免劳累，定期复查肝功能，以便及时调整治疗方案。