早晨起来手麻是怎么回事

早上起来感觉手麻,可能是和睡眠的姿势有关系,可能是和长时间的一个姿势睡眠压迫有关;也有可能是和枕头过高、颈椎的问题有关系。

应该养成良好的睡眠习惯,不要长时间的一侧卧位,可以两侧侧卧位交替睡眠,不要睡太高的枕头,如果颈部不舒服,多做做颈部热敷、按摩,减少低头活动时间。

经常麻木,应该去医院检查,确定病因以后再治疗。