两侧筛窦炎症严不严重，需要结合具体情况来判断。
如果是急性双侧筛窦炎，通常是由于上呼吸道感染引起，患者会出现鼻塞、流涕、嗅觉减退、头痛等症状。这种情况下，及时使用抗生素治疗，一般可以治愈，病情不算严重。
如果是慢性双侧筛窦炎，患者可能会出现长期鼻塞、流涕、嗅觉减退、头痛等症状，严重影响生活质量。此外，慢性筛窦炎还可能引起眶内或颅内并发症，如眶蜂窝织炎、脑膜炎等，这种情况下病情就比较严重了。
此外，筛窦炎症的严重程度还与患者的年龄、身体状况、治疗情况等因素有关。对于儿童、老年人或患有其他疾病的患者，筛窦炎症可能会带来更大的风险。
因此，如果怀疑有筛窦炎症，应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案，包括药物治疗、手术治疗等。同时，患者也应注意休息、保暖、避免感冒，保持鼻腔清洁，以促进病情的恢复。