后肋骨下方隐隐疼痛可能是多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.可能是肋软骨炎所致。肋软骨炎是一种常见的疾病，可能由于感染、创伤、免疫因素等引起。患者可能会感到后肋骨下方隐隐疼痛，疼痛可能会在深呼吸、咳嗽或运动时加重。治疗方法包括休息、止痛药、物理治疗等。
2.可能是胸膜炎所致。胸膜炎是指胸膜的炎症，可能由于感染、自身免疫性疾病、肿瘤等引起。患者可能会感到后肋骨下方隐隐疼痛，疼痛可能会在深呼吸或咳嗽时加重。治疗方法包括休息、止痛药、抗生素或其他药物治疗等。
3.可能是胃溃疡所致。胃溃疡是指胃黏膜的溃疡，可能由于胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染、非甾体抗炎药等引起。患者可能会感到上腹部或后肋骨下方隐隐疼痛，疼痛可能会在进食后或空腹时加重。治疗方法包括饮食调整、抗酸药、胃黏膜保护剂、抗生素等。
4.可能是胰腺疾病所致。胰腺位于腹膜后，胰腺疾病如胰腺炎、胰腺癌等也可能导致后肋骨下方隐隐疼痛。疼痛可能会在进食后加重，并伴有恶心、呕吐等症状。治疗方法包括禁食、胃肠减压、止痛、抗生素等。
5.可能是其他原因所致。除了上述疾病，后肋骨下方隐隐疼痛还可能与心脏疾病、肋间神经炎、肌肉劳损等有关。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体情况需要根据患者的具体症状、体征、实验室检查等综合判断。如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。
在治疗期间，患者需要注意休息，避免剧烈运动和劳累。同时，可适当食用一些清淡易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。