一般来说，月子里不建议吃胡椒。女性在月子期间身体较为虚弱，饮食需要特别注意，胡椒属于辛辣刺激性食物，月子里吃胡椒可能会对产妇和宝宝产生以下影响：
1.影响产妇身体恢复：胡椒性热，月子里吃胡椒可能会导致产妇体内热气积聚，加重身体的燥热感，影响身体恢复。
2.影响宝宝健康：胡椒中的刺激性成分可能会通过母乳进入宝宝体内，影响宝宝的健康，导致宝宝出现烦躁、哭闹、睡眠不安等症状。
3.导致便秘：胡椒具有一定的刺激性，月子里吃胡椒可能会导致产妇肠胃不适，引起便秘。
因此，为了产妇和宝宝的健康，月子里应尽量避免食用胡椒。如果产妇想要增加食物的风味，可以选择一些温和的调味料，如姜、蒜、花椒等。同时，产妇在月子期间应注意饮食清淡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以促进身体恢复。如果产妇对饮食有任何疑问，建议咨询医生或营养师的意见。