接触了水痘病人后，不必惊慌，可通过以下方式处理：
1.一般处理：接触水痘病人后，应及时洗手，保持清洁。
2.观察症状：水痘的潜伏期为10至21天，在此期间需密切观察自身症状。
3.避免传播：尽量避免与他人密切接触，尤其是免疫力低下的人群。
4.就医咨询：如有任何不适或疑虑，应及时就医，医生会根据具体情况提供相应的建议和处理措施。
具体分析如下：
1.水痘是由水痘带状疱疹病毒引起的一种急性传染病，主要通过飞沫传播和接触传播。
2.接触水痘病人后，病毒可能会通过呼吸道飞沫进入健康人的体内，或者通过接触病人的疱疹液而感染。
3.一般来说，接触水痘病人后，病毒会在体内潜伏一段时间，然后才会发病。在潜伏期内，病人可能没有任何症状，但仍然具有传染性。
4.因此，接触水痘病人后，应及时洗手，保持清洁，避免传播病毒。同时，应密切观察自身症状，如有发热、出疹等症状，应及时就医。
5.对于免疫力低下的人群，如儿童、孕妇、老年人等，接触水痘病人后，更容易感染水痘，并且病情可能会更严重。因此，这些人群应尽量避免接触水痘病人。
在治疗期间，患者需要注意休息，保持皮肤清洁，避免搔抓，以免引起感染。可适当食用富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。同时，应按照医生的建议进行治疗，按时服药，避免自行停药或增减药量。