乳房里面有个小圆球但不痛，可能是正常的乳腺组织，也可能是乳腺良性或恶性肿瘤，以下是一些可能的原因：
1.正常的乳腺组织：
乳腺小叶：乳腺小叶是乳腺的基本结构单位，呈圆形或卵圆形，质地较软，可移动。
乳腺导管：乳腺导管是输送乳汁的管道，也可能表现为小圆球样。
2.乳腺良性肿瘤：
纤维腺瘤：常见于年轻女性，多为单发，边界清楚，质地韧，活动度好。
导管内乳头状瘤：多发生在乳头附近的大导管内，常为多个，质地软，可活动。
乳腺脂肪瘤：是一种良性肿瘤，质地柔软，可移动，无明显症状。
3.乳腺恶性肿瘤：
乳腺癌：多发生在40-60岁女性，乳房内可触及质地硬、固定、边界不清的肿块，常伴有乳头溢液、皮肤改变等症状。
其他恶性肿瘤：如乳腺肉瘤等，较少见。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，其他疾病也可能导致乳房内出现小圆球。此外，乳腺癌早期可能没有明显症状，因此，对于乳房内的异常肿物，尤其是年龄较大、有乳腺癌家族史等高危人群，应及时就医，进行详细的检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）、乳腺磁共振成像（MRI）等，以明确诊断。
如果发现乳房内有小圆球，应及时就医，医生会根据患者的年龄、症状、体征、检查结果等综合判断，并制定相应的治疗方案。在等待就医期间，应避免自行按摩、挤压乳房，以免刺激肿物，导致病情加重。同时，应保持良好的生活习惯，如健康饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等，有助于预防乳腺疾病的发生。