上火舌头疼可能是由多种原因引起的，如口腔炎症、维生素缺乏、饮食不当等。以下是一些可以缓解上火舌头疼的药物：
1.口腔炎喷雾剂：具有清热解毒、消肿止痛的作用，可直接喷于口腔患处，能快速缓解舌头疼的症状。
2.口腔溃疡散：主要成分有青黛、白矾、冰片等，具有清热敛疮的功效，可用于治疗口腔溃疡引起的疼痛。
3.维生素B2：维生素B2缺乏可能导致口腔炎和舌炎，补充维生素B2有助于促进口腔黏膜的修复。
4.西瓜霜含片：具有清热解毒、消肿止痛的功效，能缓解舌头疼的症状，同时对上火引起的喉咙痛也有一定的治疗效果。
5.黄连上清片：该药具有清热通便、散风止痛的功效，可用于治疗风火上攻、肺胃热盛所致的头晕目眩、口舌生疮、咽喉肿痛、牙龈肿痛、大便秘结等症状。
需要注意的是，以上药物应在医生的指导下使用，尤其是孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人等特殊人群。此外，除了药物治疗，还应注意以下几点：
1.保持口腔清洁，勤刷牙，勤漱口。
2.饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。
3.多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。
4.注意休息，避免熬夜和过度劳累。
如果舌头疼的症状持续不缓解或伴有其他症状，如发热、口腔黏膜溃疡、吞咽困难等，应及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。