哺乳期可以喝纯牛奶。哺乳期女性饮用纯牛奶不仅可以补充营养，还对自身健康和宝宝成长有益。具体分析如下：
1.补充营养：纯牛奶富含蛋白质、钙、维生素D等营养成分，哺乳期女性饮用纯牛奶可以补充身体所需的营养物质，有助于身体恢复。
2.提高乳汁质量：纯牛奶中的钙可以促进宝宝骨骼发育，提高乳汁质量。
3.预防骨质疏松：哺乳期女性体内钙流失较多，饮用纯牛奶可以补充钙质，预防骨质疏松。
4.促进睡眠：纯牛奶中含有一种名为色氨酸的物质，具有镇静安神的作用，哺乳期女性饮用纯牛奶可以改善睡眠质量。
需要注意的是，部分哺乳期女性可能会对纯牛奶中的乳糖不耐受，饮用后可能会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。此外，纯牛奶也不能过量饮用，以免引起消化不良。
总之，哺乳期女性可以饮用纯牛奶，但应注意饮用量和自身反应。如果饮用纯牛奶后出现不适症状，应及时停止饮用并咨询医生的意见。