一年内两次人流对身体的危害较大，可能会导致以下情况：
1.子宫内膜损伤：人流手术需要刮宫，这可能会对子宫内膜造成损伤，导致子宫内膜变薄。如果子宫内膜过薄，可能会影响受精卵的着床和发育，导致习惯性流产或不孕。
2.感染：人流手术可能会引起子宫内膜炎、盆腔炎等感染，严重时还可能导致败血症。
3.月经失调：人流手术后，卵巢功能需要一段时间才能恢复正常，可能会导致月经失调，如月经过多、过少、经期延长等。
4.心理影响：人流手术对身体和心理都会造成一定的创伤，可能会导致焦虑、抑郁等心理问题。
5.再次怀孕风险：短期内多次人流，会增加子宫穿孔、大出血等并发症的风险，同时也会增加再次怀孕时宫外孕、前置胎盘、胎盘粘连等不良妊娠结局的发生几率。
需要注意的是，每个人的身体状况和反应都不同，有些人可能会受到更严重的影响，而有些人则可能没有明显的不适。因此，如果没有生育计划，应该采取有效的避孕措施，避免意外怀孕。如果已经发生了意外怀孕，应该在医生的指导下选择合适的人流方式，并注意术后的护理和恢复。同时，也应该关注自己的心理健康，寻求家人和朋友的支持和帮助。