吞咽时喉咙痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.感染：喉咙痛最常见的原因是感染，如病毒或细菌感染。感冒、流感、扁桃体炎、咽炎等都可能导致喉咙疼痛。
病毒感染：通常会伴有其他上呼吸道症状，如流涕、咳嗽、鼻塞等。病毒感染引起的喉咙痛一般会在1-2周内自行缓解。
细菌感染：除了喉咙痛，还可能出现发热、乏力等全身症状。细菌感染引起的喉咙痛需要使用抗生素治疗。
2.炎症：喉咙部位的炎症也会引起疼痛，如急性喉炎、会厌炎等。
3.过敏：过敏反应也可能导致喉咙肿痛，可能与接触过敏原有关，如花粉、灰尘、动物毛发等。
4.干燥环境：长期处于干燥的环境中，喉咙黏膜容易干燥、受损，引起疼痛。
5.过度使用喉咙：长时间大声说话、唱歌、喊叫等过度使用喉咙的行为，可能导致喉咙疼痛。
6.其他原因：喉咙异物、反流性食管炎、茎突过长等也可能引起吞咽时喉咙痛。
如果吞咽时喉咙痛持续时间较长或伴有其他严重症状，如高热、呼吸急促、吞咽困难等，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。在等待就医期间，可以尝试以下方法缓解喉咙痛：
1.多喝水：保持喉咙湿润，缓解疼痛。
2.避免刺激性食物和饮料：避免食用辛辣、酸性、油腻食物和咖啡、茶等刺激性饮料。
3.盐水漱口：用温盐水漱口，有助于减轻喉咙疼痛。
4.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
需要注意的是，对于儿童、老年人、免疫功能低下者等特殊人群，吞咽时喉咙痛可能提示更严重的问题，应及时就医。