一个月婴儿鼻塞可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.清理鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化、稀释鼻腔分泌物，然后使用吸鼻器吸出分泌物。注意，动作要轻柔，避免损伤鼻粘膜。
2.改变体位：有时候改变婴儿的体位，比如侧卧或俯卧，有助于缓解鼻塞。
3.保持适宜的环境温度和湿度：使用加湿器增加空气湿度，或者将婴儿放在温暖、湿润的环境中，有助于减轻鼻塞症状。
4.按摩鼻部：用手指轻轻按摩婴儿的鼻翼两侧，促进鼻部血液循环，缓解鼻塞。
5.注意喂奶方式：避免婴儿在吃奶时吞咽过多空气，导致胃部不适和鼻塞。喂奶后，及时拍嗝，帮助排出胃部气体。
6.观察婴儿情况：如果鼻塞伴随其他症状，如咳嗽、发热、呼吸急促等，或者持续时间较长，建议及时就医，以排除其他潜在的健康问题。
需要注意的是，对于一个月的婴儿，不建议自行使用药物治疗鼻塞。如果对婴儿的鼻塞问题感到担忧，最好咨询医生的意见。医生会根据婴儿的具体情况，提供更合适的建议和治疗方案。同时，在处理婴儿鼻塞问题时，要保持耐心和细心，确保婴儿的安全和舒适。