半个月没来月经又没怀孕，可能是月经不调引起的。导致月经不调的原因有多种。
内分泌失调因素
生活作息不规律：长期熬夜、作息颠倒等，会影响内分泌系统，进而干扰月经周期。比如经常熬夜的人，体内激素分泌会紊乱，可能导致月经推迟半个月甚至更久。一般来说，长期熬夜超过1个月，就可能对月经产生明显影响。压力过大：长期处于高压力状态下，如工作压力大、精神紧张等，会使身体分泌过多的皮质醇等激素，影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，从而引起月经推迟。长期承受高强度工作压力，连续3个月以上，月经不调的概率会大大增加。
疾病因素
多囊卵巢综合征：这是一种常见的妇科内分泌疾病，患者体内雄激素水平升高，会出现月经稀发、闭经等情况，常表现为月经推迟半个月甚至更长时间不来。据统计，约70%的多囊卵巢综合征患者有月经不调的表现，其中月经推迟是比较常见的症状之一。甲状腺功能异常：甲状腺分泌的甲状腺素对身体的代谢和内分泌调节至关重要。甲状腺功能减退时，身体代谢减缓，会影响激素的正常分泌和调节，导致月经推迟；而甲状腺功能亢进时，也可能出现月经紊乱，包括月经推迟。例如，甲状腺功能减退患者中，约有30% - 50%会出现月经不调，其中月经推迟较为常见。
药物影响因素
避孕药：长期服用短效避孕药，可能会影响体内激素水平，导致月经周期改变，出现月经推迟的情况。一般来说，连续服用短效避孕药3个月以上，部分人会出现月经推迟现象，但具体情况因个体差异而异。抗抑郁药：某些抗抑郁药物可能会干扰神经内分泌系统，进而影响月经。比如一些选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂类抗抑郁药，长期服用可能导致月经推迟。不同的抗抑郁药对月经的影响程度有所不同，但总体上有一定概率引起月经不调。