“老慢支”在医学上指的是慢性支气管炎，是一种气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。以下是“老慢支”排痰的6大妙招：
1.深呼吸和有效咳嗽：在排痰前，先慢慢地深呼吸5-6次，然后再深吸气后保持张口，用力进行2-3次短促有力的咳嗽，将痰咳出。如果痰液黏稠不易咳出，可以让患者变换体位，轻轻拍打背部，促进痰液松动，便于咳出。
2.湿化气道：可以使用超声雾化吸入或蒸汽吸入，使痰液稀释，易于咳出。
3.胸部叩击：患者取侧卧位，将手半握拳，由外向内、由下向上轻轻叩击胸壁，震动气道，促进痰液排出。叩击时注意避开乳房、心脏和骨突部位。
4.体位引流：根据患者的病情，采取适当的体位，使痰液引流至气管，然后咳出。例如，患者可以采取坐位或半卧位，头向前倾，轻拍背部，促进痰液排出。
5.机械排痰：如果患者痰液较多且无力咳出，可以使用机械排痰设备，如振动排痰机、吸痰器等，帮助排出痰液。
6.祛痰药物：可以使用祛痰药物，如氨溴索、溴己新等，促进痰液咳出。
需要注意的是，对于“老慢支”患者，排痰只是治疗的一部分，还需要注意保暖，避免感染，戒烟，加强锻炼，提高免疫力等。如果患者痰液较多且难以咳出，或出现呼吸困难等症状，应及时就医，进行进一步的治疗。