全身痒挠了还起红疙瘩，可能是以下原因引起：
1.皮肤干燥：秋冬季节，气候干燥，皮肤容易缺水，引起瘙痒。
2.过敏：接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，会导致过敏反应，引起皮肤瘙痒和红疙瘩。
3.湿疹：由多种内外因素引起的皮肤炎症反应，表现为红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂等，伴有瘙痒。
4.荨麻疹：一种局限性水肿反应，通常在2-24小时内消退，但新的皮疹会不断出现，伴有瘙痒。
5.其他：感染、药物、内科疾病等也可能导致皮肤瘙痒和红疙瘩。
如果出现全身痒挠了还起红疙瘩的症状，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，应注意以下几点：
1.避免搔抓：搔抓会加重皮肤损伤，导致感染和病情加重。
2.注意皮肤保湿：使用温和的护肤品，保持皮肤湿润。
3.避免过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。
4.注意饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，避免饮酒。
5.遵医嘱治疗：按照医生的建议使用药物，不要自行增减药量或停药。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，皮肤瘙痒和红疙瘩的原因可能不同，治疗方法也有所差异。因此，在就医时，应告知医生自己的特殊情况，以便医生进行个体化治疗。