喝酒后第2天出现头痛,主要是诱发了偏头痛发作。所有酒精类饮料都含有丰富的可以诱发偏头痛的化学物质酪氨酸,尤其是红酒、浓啤酒里的含量更高,饮用后常会导致第二天出现偏头痛,表现为中度至重度的搏动样头痛,可持续4-72小时,可伴有恶心、呕吐、畏声、畏光。避免第2天出现头痛要做到以下几点:
1、尽可能不饮酒。
2、不要喝红酒或浓啤酒。
3、控制饮酒量,分析每次喝多少酒会出现头痛,如果喝2瓶啤酒出现头痛只能喝1瓶或者半瓶。
4、喝酒当时或者酒后要多喝白开水,达到稀释酒精的目的,不要喝茶水或者咖啡,茶水或咖啡也可能会引起偏头痛发作。
